Все статьи

Тестостерон: когда проверять и как правильно сдавать

Тестостерон стал модной темой, и вместе с модой пришли две крайности: одни лечат симптомы, которых нет, другие годами терпят реальный дефицит. Где проходит граница и как не испортить анализ.

Эмиль Алдыраков
Эмиль Алдыраков — уролог-андролог
Профиль врача и запись на приём →

Симптомы, которые действительно связаны с дефицитом

Снижение либидо и эректильная дисфункция, уменьшение мышечной массы и силы, увеличение жировой массы, утомляемость, снижение настроения и концентрации, уменьшение плотности костей. Проблема в том, что все эти симптомы неспецифичны: точно так же выглядят депрессия, нарушения сна, апноэ, дефицит железа, гипотиреоз и банальный хронический недосып. Поэтому анализ назначают при наличии симптомов, а не всем подряд.

Как сдавать, чтобы результат что-то значил

  • Утром, обычно с 7 до 11 часов: уровень тестостерона колеблется в течение суток и вечером физиологически ниже;
  • Натощак — приём пищи снижает показатель;
  • Не на фоне острого заболевания — при болезни и стрессе уровень временно падает;
  • Минимум дважды в разные дни — диагноз не ставится по однократному результату.

Этих правил достаточно, чтобы избежать самой частой ошибки: диагноза «низкий тестостерон», поставленного по вечернему анализу после рабочего дня.

Общий, свободный и ГСПГ

Большая часть тестостерона в крови связана с белками, прежде всего с глобулином, связывающим половые гормоны. Активна свободная фракция. При ожирении, диабете, заболеваниях печени и с возрастом уровень связывающего белка меняется, и общий тестостерон перестаёт отражать реальную картину — тогда оценивают свободный тестостерон и ГСПГ. Также в обследование входят ЛГ и ФСГ, чтобы понять уровень проблемы, и пролактин при показаниях.

Кому терапия не показана

Заместительная терапия — это лечение подтверждённого дефицита, а не способ улучшить спортивные результаты или самочувствие при нормальных показателях. Она противопоказана при раке предстательной железы и грудной железы, требует осторожности при выраженной сердечной недостаточности, тяжёлом апноэ сна, высоком гематокрите. Отдельно: экзогенный тестостерон подавляет собственную выработку и сперматогенез — мужчинам, планирующим детей, назначают другие схемы.

Что часто оказывается настоящей причиной

Снижение веса, лечение апноэ сна, нормализация сна и физическая активность нередко повышают тестостерон без всякой терапии. Это неромантичный, но самый надёжный первый шаг, особенно при избыточном весе — жировая ткань активно превращает тестостерон в эстрогены.

Куда обратиться

В GMS консультация уролога-андролога — 600 AED; гормональный профиль мужчины (ПСА общий и свободный, тестостерон общий и свободный, ГСПГ, индекс свободных андрогенов) — 900 AED, тестостерон свободный отдельно — 250 AED. Анализы сдаются в той же клинике.

Клинические рекомендации

Статья носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. При появлении симптомов обратитесь к специалисту.

Записаться на приём